کشمش فخری

کشمش فخری


کشمش فخری آفتابی که مجموعه تاک مرجع فروش آن می باشد از محصولات خشکبار کاملا ارگانیک وطبیعی است که مصرف آن دارای فواید زیادی برای بدن می باشد .

کشمش فخری
کشمش فخری

مصرف کشمش چه تاثیری بر فشار خون دارد؟

گالری عکس کشمش پلویی | پلاگر

بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد. علاوه بر این کشمش سرشار از الکترولیت سالم قلب است که از کاهش پروتیین که مشکل متداولی است، جلوگیری می کند.
از آنجایی که پتاسیم یکی از مواد معدنی کلیدی برای عملکرد درست بافت ها، سلول ها و اندام های مختلف بدن انسان است، افرادی که مقدار زیادی پتاسیم توسط رژیم غذایی شان دریافت می کنند، خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد.
کشمش آن قدر آسان و سریع قابل مصرف و در دسترس است که هیچ بهانه ای برای حذف آن از رژیم غذایی وجود ندارد.
۵۰ گرم کشمش؛ حاوی ۱۲۹ کالری، ۳۴ گرم کربوهیدرات، ۱٫۳ گرم پروتیین، ۱٫۶ گرم فیبر، ۲۵٫۴ گرم قند، ۳۲۲ میلی گرم پتاسیم، ۰٫۸ میلی گرم آهن، ۰٫۰۸ ویتامین B6، ۱۴ میلی گرم منیزیم، ۲۲ میلی گرم کلسیم، ۱٫۵ میکروگرم ویتامین K است.کشمشی که در بازار وجود دارد معمولا آماده مصرف است و می توان آن را به عنوان میان وعده یا همراه با برنج، انواع چاشنی ها، سالاد و غلات سرد و گرم و انواع پودینگ ها به عنوان یک وعده کامل مصرف کرد. کشمش هم مثل خیلی از تنقلات دیگر اغلب به صورت مخلوط با انواع مغزها یا نخودچی استفاده می شود.بهتر است کشمش را در جای خشک، خنک، در ظرف های در بسته و تاریک نگه دارید تا رطوبت آن حفظ شود. اگر کشمش را در یخچال یا فریزر بگذارید، می توانید تا یک سال آن را تازه حفظ کنید. به یاد داشته باشید که کشمش را در کابینت های نزدیک اجاق گاز نگه ندارید؛ زیرا باعث می شود رطوبت کشمش سریع تر از دست برود.

خرید ارزان کشمش فخری آفتابی

کشمش خانگی دستور توسط لیلا سرخوش - کوکپد

خرید ارزان کشمش فخری آفتابی در مجموعه تاک بابالاترین کیفیت امکان پذیر می باشد چرا که این مجموعه محصولات خشکبار وشیره انگور را خود تولید وبه صورت مستقیم از طریق سایت به فروش می رساند وهمین موضوع موجب شده تا واسطه ای در میان نباشد وقیمت برای خریدار به صرفه تر باشد.
لذا اگر خواهان یک خرید به صرفه هستید با مجموعه تاک در تماس باشید وبا پر کردن فرم در وب سایت سفارش خود را ثبت نمایید تا در اولین فرصت با شما تماس گرفته شود.

 

 

این مطلب چه اندازه برایتان مفید بوده است؟

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد رأی: 0

منتظر اولین رای شما هستیم 👋

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *